Intermediate English /Health /Out of Hand
11-06
计算机族会得。肉类包装工、出纳员、秘书、绘图员、装配线工人及音乐工作者也会得。这些职业属性迥异的人们，究竟会有什么共同点？答案是：腕隧道症候群，简称CTS。
CTS是种疼痛及虚弱的症状，最常发生的时机，是人们一次重复做相同的手部动作而做得过久的时候。腕隧道是手腕内一条狭窄的通道，腱贯穿其中。它也覆蔽了控制手指感觉及种种手部肌肉运动的正中神经。
重复性的手部肌肉运动会在腱上施压，造成它们肿胀并压迫到正中神经，进而导致刺痛、麻痹、疼痛，并损害手部与手指的活动能力。
虽然重复的手部运动是最大的元凶，只要是在正中神经上施压，都有触发CTS的可能。因此，诸如怀孕或类风湿关节炎等状况造成的肿胀，也有可能直接导致这种疾病。
好消息是，只要早期诊断发现，CTS是可以治疗的。所以，如果你的手腕关节疼痛，或有任何前面提及的症状，现在就去求诊，以免一发不可收拾。及时就诊与否可能造成的差别，一是迅速复原，一是终身肢障。
11-07
有志成为小说家的米兰达坐在计算机前，先生山穆尔走进房间：
山穆尔：米兰达，你成天耗在那档事上，已经一连好几个月了耶！
米兰达：我想把我的书写完嘛。
山穆尔：但你一直驼背，手腕弯曲──你是得腕隧道症候群的最佳人选。
米兰达：噢，你真是个操心鬼──虽然，我承认最近我的手指老有刺痛感。
山穆尔：亲爱的，或许你该注意人体工学的时候到了！
米兰达：什么？我已经准备好要迈入高潮了呢！
山穆尔：书又不会自己跑掉！瞧，你的脚掌外翻；那该平放在地板上，且膝盖应该呈九十度弯曲。
米兰达：我还以为那只跟手腕有关系。
山穆尔：还有一件事：那座「高高的」键盘害你的手腕做不必要的弯曲；这是造成腕隧症最常见的原因。
米兰达：好吧，我会调整椅子，用手腕护垫，但我还是得做我例行要做的事。
山穆尔：别那么快。你一定要每小时至少休息个五分钟。
米兰达：那多没生产力：那会妨害我的节奏。
山穆尔：米兰达，我建议你稍微重视一下你罹患腕隧症的可能性──除非妳下本小说想用口述的。
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