Intermediate English /Health /Weighing in on Weight Loss
07-09
詹姆士打电话给迪安娜，邀她来参加一场烤肉聚餐：
詹姆士：我要庆祝我的摄食养生法减重成功。
迪安娜：吃烤肉庆祝？你会破戒又暴饮暴食，然后体重又回升。
詹姆士：不会，我已经学会了合理饮食。聚餐时我可以吃汉堡，但不要碰美奶滋；也可以喝汽水，只要是低卡的就行。
迪安娜：减重诊所教你这些吗？
詹姆士：是啊，合理饮食是医生给我的「瘦身鸡尾酒疗法」处方的一部份而已。
迪安娜：酒类饮料可以帮你瘦身？这种好事我也要参加！
詹姆士：提供妳参考，「瘦身鸡尾酒疗法」是一种混合式的减重法。除了控制饮食，我还服用一种叫奥利斯拓【注】的药物，用按摩促进脂肪燃烧－当然，我也运动。现在我的身体质量指数，或者叫做BMI ，已经降下来了。
迪安娜：身体质量指数？
詹姆士：它测量妳体重身高之间的比例以显示你的健康状态。把你体重的公斤数除以身高公尺的平方。
迪安娜：嗯，一点六…好，结果廿五代表什么意思？
詹姆士：身体质量指数廿五以上的，表示或许该去看看我那位减重专家了。
迪安娜：那你的烤肉餐会要多屯积些减肥饮料，因为在那场合我只能喝这个了。
【注】：Orlistat是中文名称罗氏鲜Xenical（或称让你酷或蓝色小丸子）减肥药的主要成分，是一种脂肪分解酵素抑制剂，九十年元月由行政院卫生署核准，为需经医师处方之减肥药品，能在人体肠胃道起作用，主要是减少肠道对肪肪的吸收。
07-10
迪安娜在看过减重门诊后和詹姆士碰面：
詹姆士：妳看起来像是爱犬刚死了一样！
迪安娜：我很失望，因为我原来希望医生把我的「瘦身鸡尾酒疗法」，增加奥利斯拓减肥药。
詹姆士：那种奥利斯拓减肥药是给真正过重的病人使用，而且它们的效果有时并不如预期。上周我就必须停用奥利斯拓，因为它有一大堆副作用，像是便秘这些…
迪安娜：够了！我只是想要立即的效果。不过医生说实际上我应该把目标订在每周减重半公斤。
詹姆士：这样说罢，虽然妳必须等久一点时间才减重成功，但是慢慢地减，比较不会有「溜溜球」效应，避免体重大起大落。
迪安娜：我晓得，饿肚子、身体营养不良反而会降低我身体的新陈代谢。
詹姆士：而且妳消耗的卡路里会立刻回补，被贮存起来备用，一旦妳恢复旧有的饮食习惯，马上就胖回去了。
迪安娜：而且会更胖。所以为什么运动是我「瘦身鸡尾酒疗法」中很重要的一环，它使我在饮食控制期间，身体新陈代谢的能力提高。
詹姆士：妳的「瘦身鸡尾酒疗法」中，还有什么新鲜的特效成份吗？
迪安娜：还有针炙疗法，希望可以促进我身体的新陈代谢。
詹姆士：听起来像是帖成功秘方！
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