Intermediate English /Nature /Beating the Blues with Greenery
09-03
新闻工作者巴德正在台北花市里仔细捡选着，他碰见了既是同事又是朋友的芙劳拉：
巴 德：芙劳拉！我不知道妳也喜欢园艺！
芙劳拉：嗨，巴德，我只是随便看看。你来替太太买东西啊？
巴 德：不，老实说，是替我那消沈忧郁的儿子买。我才刚写完一篇有关绿色植物能协助让小孩放松下来的文章，它真的让我有新的体悟。
芙劳拉：是那篇有关康乃尔大学心理学家的发现吗？我记得那篇研究探讨的是大自然景观，而不是室内植物。
巴 德：不是，那篇研究同时包含室内与户外的环境。很明显地，在居家环境内外多摆些活的植物确实对小孩心理健康有益处。
芙劳拉：或许来点大自然的味道会对我女儿有帮助：有时她因为学校的功课重，感到压力很大。不过我们没有办法搬到乡下去住。
巴 德：不必搬家，只要住家里里外外摆些植物，就能达到想要的效果。那篇康乃尔大学的研究指出，绿色植物能让孩子更集中专注，让他们认知资源休息得更彻底。
芙劳拉：嗯，彻底休息才能再产生精力来对抗压力。既然如此，我应该替我自己办公室的小隔间买些绿色植物。
09-04
巴德和芙劳拉轻松地散着步，偶而驻足在一间花铺前：
芙劳拉：我们家在美国时有个满大的花园，我始终就觉得做园艺很能舒解压力。
巴 德：一想到替花床翻泥土，我的压力指数就往上升！
芙劳拉：掘土确实是辛苦，不过园艺的细节工作却很有镇静效果。
巴 德：所有的花园都有相同的放松效果吗？
芙劳拉：有些花园设计的效果较佳。譬如，柔和而弯曲连续的花园边线比线条硬的更能令人放松。
巴 德：我敢打赌，悦人眼目的一簇簇花草，混合了动人的缤纷色彩，绝对能消除压力。
芙劳拉：你说对了，像熏衣草与罗勒这类芳香植物也有镇静效果。而且它们的强烈香味似乎可以唤醒记忆。再说，让孩子跟着你──让他们从欣赏花园当中发现大自然──这是种真正的喜悦。
巴 德：如果闭起眼睛，我能想象我现在就在那儿…我还能闻到香味呢！
芙劳拉：别想得太远了，你如果能闻到花香，是因为我们正站在玫瑰花旁边！
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